domingo, 14 de mayo de 2017

¡MUÑECA! Kylie Jenner DEMOSTRÓ que es la versión MÁS SEXY y MÁS CURVY de BARBIE

A sus 19 años, la menor del clan Kardashian se vistió de Barbie y prendió fuego Instagram.
Kylie Jenner tiene sólo 19 años pero es una de las mayores influencers de Instagram. Con casi 100 millones de seguidores, la menor de las Kardashians se vistió de Barbie para una producción súper sensual de la Flaunt Magazine. Sin dudas, Kylie es la versión más curvilínea de Barbie. ¡Cuando la realidad supera a la ficción!


La Insta Queen posó en bikini y con atuendos que destacaban su exuberante belleza. Simulando a la muñeca, Kylie posó con una estética donde el color rosa era protagonista. Esta original producción de fotos puso en foco los tonos pastel y un vestuario muy sexy, todo para que Kylie se convierta en una verdadera Barbie.
Kylie es una verdadera Insta Queen a pesar de su corta edad. Protagonista de dos realities, uno de los cuales se centra en su vida, empresaria de una línea de cosméticos que lleva su nombre y multimillonaria, parece que Kylie tiene poco que envidiarle a la muñeca.

Además de tener su propia empresa desde 2015,Kylie Cosmetics, tiene su app que se convirtió en una de las más descargadas en los Estados Unidos. ¡Todo lo que toca esta chica es oro! ¡La vida color de rosa

domingo, 7 de mayo de 2017

Cómo preparar un batido verde alto en proteínas

Para la preparación de este batido verde y alto en proteínas, vas a requerir un total de 6 ingredientes, muy probable la mayoría los tendrás en el refri o la alacena, y si no es así, no te preocupes, que podrás conseguirlos fácilmente en cualquier supermercado o la tienda de la esquina. Si te preocupa la economía, tampoco te alarmes que no vas a realizar un gran gasto.

Los ingredientes, son:
  • 400 gramos de yogur griego libre de grasas
  • 1 pepino verde
  • 1 puñado de menta fresca
  • 200 ml de leche alta en proteínas y baja en grasas
  • 300 ml de agua fría
  • Jugo de limón al gusto
Para la preparación, sólo debes seguir los pasos tal y como se menciona a continuación:
  1. Coloca los ingredientes a excepción del agua sobre la licuadora y comienza a mezclar.
  2. A medida que los ingredientes se vayan integrando, ve agregando el agua poco a poco. De esta forma te será fácil determinar la consistencia del batido según tus preferencias.
  3. Una vez obtengas las consistencia deseada, continúa licuando hasta que todos los grumos hayan desaparecido.
  4. Sirve una porción en un vaso y almacena el resto en un recipiente debidamente sellado dentro del refrigerador.
Utilizando todos los ingredientes en las cantidades mencionadas anteriormente, el batido aporta un total de 520 calorías, divididas en 80 gramos de proteína, 38 gramos de carbohidratos y 4 gramos de grasas.
Como puedes ver, sin duda se trata de un batido sumamente recomendado para deportistas de alto rendimiento que se enfocan en la ganancia de masa muscular y que por tanto tienen demandas energéticas mucho mayores. Si tu objetivo no es el de ganar peso, sino todo lo contrario, igualmente puedes tomar el batido, aunque asegúrate de controlar las porciones diarias para no excederte de tus necesidades calóricas y así evitar la acumulación de grasas.

lunes, 1 de mayo de 2017

                     5 tips INFALIBLES para hacer                                  crecer tus pestañas            

ya dejaste el hábito de dormir con el maquillaje, si usás el arqueador y las mejores máscaras pero así y todo, tus pestañas no crecen y se ven sin fuerza, seguí estos consejos salvadores
1-Masajes con aceite
Los expertos recomiendan que usemos aceite de almendras, oliva o coco para masajear suavemente las pestañas todos los días. Luego de los masajes, hay que retirar el exceso.
Masajear los párpados estimula el crecimiento de las pestañas, aunque debemos hacerlo con mucho cuidado ya que frotarse los ojos puede causar ojeras y propagar una infección.
2-Humedecerlas con té verde
Mojá un algodón con té verde, colócalo en tus pestañas y déjalo reposar durante 5 minutos. Luego enjuagá con agua. Este tratamiento hay que hacerlo todos los días durante 3 meses.
El té verde tiene propiedades antioxidantes que estimulan el crecimiento de las pestañas. Además, tiene vitaminas del complejo B que fortalecen sus folículos.
3- Peinarlas con de vaselina
Para ayudar al crecimiento y aumentar la belleza de las pestañas 

 otro buen hábito es cepillarlas cuidadosamente. Con la ayuda de un cepillo pequeño, aplicales vaselina evitando que entre en tus ojos. Luego, dejá actuar toda la noche el ingrediente y por la mañana enjuagá completamente.
Esto les dará brillo y humectación.
4-Usá suero para pestañas
En cosméticos, hay un suero formulado con péptidos de la bioingeniería, biotina y vitaminas B, que se aplica directamente en el nacimiento de las pestañas y se deja reposar durante toda la noche.
Los ingredientes del suero promoverán folículos sanos y fortalecerán las pestañas, así mismo ayudarán a reducir el quiebre. Dicen que si lo aplicás diariamente,  podrás ver resultados en 30 días.
5-Comé estos alimentos
Mantener una dieta equilibrada y sana y favorecer alimentos ricos en silicio, como los espárragos y la calabaza, ayudará a que nuestro cabello, tanto capilar como el de las pestañas, crezca más rápido y más sano.
Otro alimento muy rico en silicio que podemos incorporar a nuestra dieta es la avena.
Tenés las opciones, solo es cuestión de ponerlas en práctica y esperar a ver los resultados. Es importante saber que no son inmediatos, hay que tener paciencia y ser constantes.

jueves, 23 de febrero de 2017

RECOMENDANDO PRODUCTOS DE NEUTROGENA

Hola a todas y a todos,en el post de el dia de hoy les quiero recomendar productos de la marca neutrogena acerca de lo que opino de algunos productos que tuv eel agrado de probar que me gustaron! y les voy a contar un poco hacerca de la marca.
Neutrogena es una marca estadounidense que se dedica principalmente a los cuidados de la piel y el cabello,Ademas de ser una de las marcas que trabaja mucho con l cuidado del acne ya que es muy recomendada por dermatologos.Ade mas sus productos no son para nada dificiles de encontrar y el costo no es muy elevado.Ahora les voy a contar los productos que probe y mi opinion acerca e cada uno de ello.

PRODUCTOS RECOMENDADOS:

Resultado de imagen para toallitas desmaquillantes neutrogena
El primer producto qu les quiero recomendar y que lo he stado utilizando por mucho tiempo ademas de ser un producto muy conocido de la marca,son las toallitas desmaquillantes para piel sensible.Aunque dice para piel sencible es apta para todo tipo de piel pero en especial a aquellas pieles que suelen responder un poco mal a ciertos tipos de productos.El empaque cuenta con 25 toallitas ,lo principal a destacar es que no contienen alcohol y no resecan la piel y no la deja pegajosa,ademas que con una sola toallita es mas que suficiente para retirar todo el maquillaje del rostro y alrededor,Deja la piel super suave y no tiene un olor desagradable,asi que se los recomiendo muchisimo.

Resultado de imagen para toallitas gel ultrA GENTLEEl segundo producto que les quiero recomedar es el gel de limpieza ultra gentle.Este es un jabon que yo utilizo a diario es recomendado para pieles sencible.El empaque es muy accesible para utilizarlo todos los dias ya que contiene 354 ml y es economico,La consistencia de este jabon es media liquida pero muy suave al mismo tiempo con un olor muy agradable ya que es muy sutil,es perfecta para casi todo tipo de piel ya que no la reseca y actua sobre la piel eliminando toda la graitud dejando un acabado muy suave,ademas que elimina restos de maquilaje que hayan quedado en la piel y es perfecto para utilizar dia a dia,Recomendadisimo!

Resultado de imagen para gel limpiador facial pomelo neutrogenaResultado de imagen para exfoliante neutrogena deep cleanEstos  dos productos son de la linea CLEAN DEEP,yo he utilizado esta line en estos pructos ya que mi piel es mixta y con algunos granitos y puntos negros,el primer producto de esta linea es el gel limpiador facial de pomelo este gel es muy bueno para pieles grasas por que elimina la oleosidad ademas deja la piel super fresca y con un aroma delicioso,en mi opinion yo lo uso 4 veces a la semana antes de irme a la cama para eliminar cualquier impuresa del dia es PERFECTO.El otro producto de la misma lineal es el exfoliante energizing que es el complento perfecto ya que sirve para eliminar l oleosidad y una limpieza mas profunda que no reseca la piel .contiene una especie de pelotitas que no son nada rasposa con algun grano o espinillas y no lastima la piel.Estos dos productos son perfectos para el tipo de piel grasa o mixta,Los recomiendo ya que son un BOOM para el cuidado de la piel.
Resultado de imagen para hidratante facial neutrogena

El ultimo producto es una crema humectante oil free que ademas tiene factor de proteccion solar 15,esta crema es perfecta para pieles grasas ya que no deja una textura pegasosa y se seca muy bien,es perfecta para al dia a dia ya que tiene un poco de factor de proteccion solar y no contien alcohol,tiene un olor exisito y humecta de maravilla.







Esto fue todo por el post de hoy espero que les guste y tengan en cuenta mi opinion acerca de los producto.
comenten abajo que otra marca les gustaria que pruebe sus productos,un beso a todos y a todas💖

domingo, 19 de febrero de 2017






ULTIMA MODA:como llevar el pelo rosa blorange


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Este año se viene una tendencia muy fuerte en lo que respecta a coloración del cabello. Es un nuevo estilo llamado Blorange que se convirtió en furor  en muy poco tiempo y fue impuesta por la modelo inglesa, Georgia May Jagger -hija de Mick Jagger de los Rolling Stone-. Subió su foto a Instagram con su cambio de rubia a blorange, y en pocas horas obtuvo más de 13 mil corazones.




Nacho Acosta, ID Artist de L’Oréal Professionnel explica en qué consiste esta nueva técnica: “El Blorange tiene la base del Strawberry Blond que fue tendencia el año pasado, el cual se trataba de un blond con algo de naranja. Esta nueva tendencia es básicamente una mixtura entre los colores rojos, rosas y naranjas pero en tonos lavados, colores tipo Rainbow Hair, muy pasteles. El cabello no deja de ser rubio pero a la vez tiene un toque de esos colores rosáceos, anaranjados y rojos pero bien lavados, al igual que ese color desgastado que queda una tintura roja después de 30 lavados. Si nos la ponemos a analizar detalladamente, lo que tiene de particular esta novedad es que emula esos atardeceres increíbles donde el rojo y naranja son impactantes”.
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Tip: Estos colores cálidos quedan mucho mejor en pieles claras. El contraste entre la piel fría y la calidez del cabello es una combinación excelente, aunque también en tonos de piel un poco cálidos no suele quedar mal.

Resultado de imagen para georgia may jagger blorangeLa decoloración es el segmento que produce más daño en el cabello.  En caso de que te hagas el blorange, no olvides tener un cuidado especial para tu cabello. Hay productos especiales para tratar el pelo antes, duranate y luego de la decoloración.



Consejos ideales para bajar esos kilitos de mas
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El 90% de las mujeres tenemos complejos por los famosos “rollitos” y eso nos incomoda un poco. Y para colmo, las fiestas de fin de año y las salidas de verano no colaboraron, ¿o no?
Te contamos de qué manera podemos eliminar de nuestro cuerpo esos kilos que nos tienen, quizás, cansadas. Como todo, no es una tarea de un día para el otro, pero la clave es ser constante y pensar más en nosotras. ¡Anímate!
Es importante destacar que la visión de los médicos es una prioridad para todas. Pero, hay tips saludables que podemos incorporar a nuestra rutina para llegar más fácil a nuestro peso ideal. El cuidado de nuestro cuerpo, no sólo se relaciona con los alimentos.
Muchas veces, la falta de descanso y el estrés se convierten en los factores que afectan nuestro metabolismo. ¡Descansemos más! Es necesario dormir bien, es decir, alrededor de ocho horas diarias. De esta forma, el cuerpo tendrá bien equilibrada la hormona que nivela el apetito, llamada ghrelina.
Y, por supuesto, realizar actividad física mejora el metabolismo. Aunque, “¡qué fiaca!” es la típica frase que usamos para no ir al gimnasio, ¡hay que ponerle onda! Bajate alguna app para motivarte o decile a alguna amiga que se prenda a tu nuevo estilo saludable. Hacer ejercicio en compañía siempre trae mejores resultados.
Todo ok, pero ¿Qué hacemos cuando sentimos que se instalan en nuestra panza? En primer lugar, hay que achicar las porciones. Eso es clave. También, hay que planificar las comidas para evitar ingerir alimentos fuera de horario. Producto del desorden alimenticio, el exceso de grasa corporal puede perjudicar nuestra salud.
Desayuno, almuerzo, merienda y cena son las cuatro comidas que no se pueden saltear. Y en cada una de ellas debemos priorizar la calidad y poca cantidad. Como bien dijimos, por ejemplo, dos platos de fideos son riquísimos, pero quizás, demasiado. Comencemos con uno y de a poco el estómago se acostumbrará. La presencia de proteínas, frutas e hidratos de carbono son necesarias para obtener más energía.
Sumá semillas tipo chía, sésamo. Además de ser ricos, aportan fibra. En el caso de la chía, especialmente, en ayunas ayuda a eliminar grasa activando tu metabolismo. No te prohíbas. Las cosas ricas también son parte de la vida. Prohibirnos de aquellas cosas que nos hacen bien o nos gustan pueden perjudicarnos con un efecto rebote o generar el tan temido atracón. Sí, podemos darnos gustos pero no abusar.
Cada consejo es bueno, siempre y cuando le pongamos voluntad. ¿Cuesta? Seguro. ¿Imposible? Jamás.
Y no te olvides, ante cualquier duda, es clave consultar a un especialista.

viernes, 10 de febrero de 2017

6 exfoliantes caseros super faciles 
Si tienes la piel sensible es importante que tengas cuidado a la hora de elegir tu exfoliante y no lo uses en exceso, ya que algunos pueden ser demasiado agresivos
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No es necesario gastar una gran cantidad de dinero en cremas y productos de belleza. Con algunos elementos que tenemos en casa disfrutaremos de una piel más sana y joven. Conoce cómo hacer mascarillas exfoliantes con ingredientes que tenemos en casa y empieza a aprovechas las bondades de la madre naturaleza para tu rostro o cuerpo.

Sencillas recetas de exfoliantes caseros:

No tendrás que salir corriendo al mercado para preparar estas mascarillas, ya que todos los ingredientes están en las alacenas y neveras de las casas (salvo que no suelas hace demasiado la compra). La buena noticia es que, al haber diversas recetas, siempre puedes elegir hacer aquella con la que cumplas con todos los ingredientes.

Exfoliante de azúcar para la piel

¿En qué casa no hay azúcar? Puede que hasta la estés dejando de usar para probar alternativas más saludables en tus infusiones, por ejemplo. Entonces, aprovecha el azúcar refinado para hacer una mascarilla casera. Simplemente tienes que mezclar:
  • 7 cucharadas de azúcar.
  • 5 cucharadas de aceite (otro elemento que no puede ni debe faltar en una casa).
Te recomendamos utilizar aceite de almendras o especial para bebés pero, si no tienes, puedes usar el de oliva o hasta el de maíz.
Te quedará una mezcla granulada y espesa, con la cual debes realizar masajes circulares por la piel, previamente lavada con agua tibia. No solo sirve para el rostro, sino también para el cuerpo. Frota de manera homogénea y luego báñate con agua caliente.
Al salir de la ducha, usa cualquier crema humectante que tengas, o bien aplica un algodón embebido en leche. Se trata de una exfoliación algo fuerte, por lo tanto, no se aconseja realizarla más de dos veces al mes. No está recomendada en personas con pieles demasiado sensibles.

Exfoliante de limón para el rostro

Antes de ofrecerte la receta, es bueno que tengas en cuenta algunas cuestiones importantes de usar el limón para la cosmética o belleza. Este fruto tiene muy buenas propiedades para exfoliar y para quitar las manchas de la piel, pero también puede provocar efectos contrarios. No te asustes. Para ello, emplea el limón siempre por las noches y no salgas a la calle sin haberlo quitado completamente, sobre todo, si lo usas en el rostro y es verano.
Una vez hecha esta salvedad, es momento de que aprendas a hacer el exfoliante casero de limón. Mezcla:
  • El zumo de ½ limón.
  • 3 cucharadas de azúcar.
Frota en tu piel dando masajes circulares sobre la piel limpia y algo húmeda. Luego enjuaga bien. Ten cuidado si tienes una dermis demasiado sensible o blanca. Para que el aroma a limón se mantenga en tu cuerpo, no dudes en añadir unas gotas de té verde, por ejemplo, que además le dará una sensación de pureza y vitalidad a la piel.

Exfoliante casero de plátano

Resultado de imagen para exfoliant e ca seroSi has comprado plátanos y están demasiado maduros, puedes usarlos para preparar una mascarilla exfoliante. ¡No vale comérsela! Esta fruta deliciosa tiene la propiedad de nutrir la piel, así como también de suavizar e iluminar debido a su consistencia pastosa.
Para preparar el exfoliante primero tienes que:
  • Pisar el plátano hasta hacerlo puré.
  • Después añadir 4 cucharadas de azúcar (sí, nuevamente nuestro amigo el azúcar).
  • Mezclar bien, sin que te quede una consistencia demasiado aguada. Si esto ocurriera, añade más azúcar.
Aplica en la piel del rostro o del cuerpo, después de hacer una limpieza con agua templada, y enjuaga en la ducha.
Si quieres, en lugar de azúcar puedes usar sales marinas o sales de Epsom (se consiguen en las casas naturistas o hasta en las farmacias).

Exfoliante casero de café

El café tiene muchas propiedades si se usa de manera tópica. Puede ser un elemento ideal para combatir la celulitis, por ejemplo, o bien para exfoliar nuestro cuerpo de las células muertas y la suciedad que vamos acumulando a lo largo del día por la transpiración, el smog (o niebla contaminante), el polvo, etc.
Usa cualquier crema que tengas en casa para mezclar con el poso de café y aplica en el rostro o cuerpo haciendo movimientos circulares. También puedes exfoliar tu cuerpo, mientras te bañas, con el café usado, directamente. No olvides luego humectar bien la zona.

Exfoliante de avena y leche o yogur

Sobre todo si hay niños en la casa, estos elementos no faltan nunca en la cocina. Puedes aprovechar que los copos de avena tienen propiedades exfoliantes y usarlo también para lucir una piel radiante, suave y joven (deja un poco para el desayuno del otro día).
Mezcla:
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  • ½ taza de avena molida.
  • leche hasta conseguir una pasta algo consistente (que no te quede líquida).
  • Para mejorar el efecto, añade una cucharada de azúcar.
En lugar de disfrutar con el yogur en las mañanas… ¡Utilízalo para quitar los desechos de la piel! Aplica en el sitio que desees mediante masajes circulares. Después, lava con agua tibia y humecta con alguna crema hidratante.
También puedes usar granola. Con media taza y un poco de agua o leche caliente, puedes hacer un excelente exfoliante. Los pasos de aplicación son iguales al anterior.

Exfoliante de miel con linaza

Ya teníamos el azúcar, el café y la avena en el ránking de mejores exfoliantes naturales. ¡Pero nos faltaba la miel! Sin dudas, se trata de un ingrediente indispensable en los hogares, porque sirve tanto para un té cuando estamos enfermos como para endulzar un pastel.
En este caso, usarás la miel para quitar las impurezas de tu rostro. ¿Cómo? Mezcla:
  • 1 taza de miel.
  • ½ vaso de agua tibia.
  • 25 g de linaza en polvo.
Obtendrás una pasta consistente. Coloca en la nevera algunas horas y luego frota la piel con esta mascarilla, haciendo movimientos circulares. Algunas personas la emplean en los codos y las rodillas.